Hvad stresser dig?

Stress kan være rigtig mange ting, og det er også forskelligt, hvad der stresser hvert enkelt menneske.

Alt afhænger af, hvilken KONSTITUTION det enkelte menneske er i, og her tænkes ikke kun på den fysiske konstitution. Selvom den selvfølgelig spiller en stor rolle så er det i denne her sammenhæng den psykiske del, der tænkes på.

Men hvad stresser?

  • Andre mennesker
  • Enkelte mennesker,
  • Dårligt selvværd, derunder mindreværdskomplekser i forskellige situationer.
  • Arbejdsgiver/chef
  • Følelsen af, at man ikke “slår til” enten privat eller på arbejdspladsen.
  • Energityve“, f.eks. en kollega, der fýlder ALT for meget

Pludselige opståede situationer, kan stresse

Når man står overfor andre mennesker i forskellige situationer, det behøver ikke at være store forsamlinger, men hvis man så skal holde et foredrag, så er de fleste nervøse, men mange vil også være stressede, hvilket er ganske naturligt.

Det er også ret vigtigt, hvordan selve arbejdspladsen er indrettet:

  • Sidder man ordentligt på stolen, og er det i det hele taget den rette stol?
  • Er højden til bordet og gulvet indstillet rigtigt?
  • Skal man bøje hovedet for at se på skærmen på pc`en?
  • Ser man på et maleri, der er ubehageligt?
  • Ser man på en sur kollega?

Alt kan testes med kinesiologi, og det er det, jeg arbejder med i min klinik, Velvære med Hjertet v/ Betty Koudal.